Céline Boulloche, Sophrologue à proximité d’Etretat (76790)
Une approche professionnelle du bien-être – Accompagnement en gestion du stress et équilibre émotionnel
Vous recherchez une sophrologue à Etretat ou dans les environs ?
Sophrologue professionnelle, certifiée RNCP, j’exerce au cabinet de Criquetot l’Esneval, à seulement 10mn d’Etretat.
J’accompagne les enfants, adolescents et adultes à travers des séances personnalisées de sophrologie
Mon métier consiste à accompagner les personnes vers un équilibre durable entre le corps et l’esprit, à travers des protocoles personnalisés adaptés à chaque parcours de vie. Que ce soit pour mieux gérer le stress, retrouver un sommeil réparateur, renforcer la confiance en soi ou réguler les émotions, la sophrologie offre des outils concrets pour restaurer un état de calme, de stabilité et de vitalité.
Témoignages
Mon fils avait beaucoup de mal à se concentrer à l’école et se décourageait vite. Les séances avec Céline lui ont permis de se recentrer. Il est plus calme et confiant.
Maman de Théo. 11 ans
Je pensais que la sophrologie ne me conviendrait pas, et finalement…ça a été une révélation. Chaque séance est un moment pour soi, simple et profond à la fois.
Laurent, 50 ans
A un moment de ma vie où tout bougeait, la sophrologie m’a aidée à traverser la tempête sans me perdre. J’ai appris à accueillir les émotions plutôt que de les subir. Aujourd’hui je me sens alignée.
Camille, 37 ans
Céline Boulloche, sophrologue proche d’Etetat
Adresse : 1 rue de l’Ecluse – 76280 Criquetot l’Esneval
Accès : 10 mn d’Etretat – direction Le Havre
Stationnement : parking gratuit devant le cabinet
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre sophrologie et relaxation ?
La sophrologie va plus loin qu’une simple détente physique et mentale, elle permet de développer la conscience de soi. Comprendre ses émotions, ses pensées.
Les séances en visio sont-elles efficaces ?
Oui, elles offrent la même qualité d’accompagnement, avec davantage de flexibilité.
Combien de séances de sophrologie faut-il en moyenne ?
Il n’existe pas de formule toute faite ; tout dépend de votre objectif, de votre état du moment et votre capacité d’intégration.
– 5 à 6 séances pour une problématique ponctuelle. 6 à 10 pour un travail de fond (émotions, confiance, lâcher prise, burn out…). 10 séances et plus pour un accompagnement de transformation (changement de vie, gestion de trauma, reconstruction…)
Autres accompagnements à proximité
Je propose également des séances pour les habitants de :
Goderville, Saint Léonard, Montivilliers, Bolbec